健康・美容

健康・美容

パソコンのブルーライトカット方法!【メガネ・フィルター・ソフト】を紹介

いつもパソコンを使用していて目が疲れるという方は本当にたくさんいます。 仕事でもプライベートでもパソコンを使用することが多く、気が付くと何時間もディスプレイを見ていることになります。目の老化とパソコンは関係が深く、パソコンを使用した...
健康・美容

赤ちゃんの体調のサイン!その見分け方と対処法

赤ちゃんって当然の事ながら言葉を発して思いを伝えることができません。 ですから、親である私たちが赤ちゃんが発しているサインに気づいてあげる必要があるのです。 その為には、普段の赤ちゃんの表情や癖などを観察しておきましょう。 そうす...
健康・美容

簡単に肌が白くなる方法!色白にする方法とは!?

多くの女性が肌が白くなりたいと願っていると思います。 その為のサプリや化粧品などさまざまな種類が出回っています。 それらのものを、ただ使えば「色白になれるか?」と言ったらそうでもありません。 それら意外にも、美白にとって大切な事...
健康・美容

くせ毛でチリチリの髪型のメンズ必見!天パの髪質を活かしたアレンジ方法!

くせ毛にマッチした髪型ってどう決めればよいか悩んでいる人も多いかと思います。 管理人である私もくせ毛です。 うちの旦那もほとんど気にならないレベルだったのですが、30代以降はひどくなってきた感じです。 ここでは、くせ毛について調べた...
健康・美容

タバコの受動喫煙の害!副流煙の健康被害や防止対策について

「受動喫煙」という言葉、最近は話題になる事も多いので一度は耳にした事がある言葉でしょう。 最近は分煙化も昔に比べれば進んできていますが、規制されていない場所やマナーの悪い人もいる為、完全にタバコの煙をシャットアウトするのが難しくなってきて...
健康・美容

赤ちゃんの水分補給はいつから?脱水症状を予防する為の方法!

人間の体は、体重の約60%が水分です。 それに対し、赤ちゃんの体は大人と違い、水分量が70%と、10ポイントも高いのです。 さらに、新陳代謝は大人の3倍もあり、大人以上に水分が失われやすいので、大人以上に水分補給をこまめに行なう必要があ...