健康・美容

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パソコンのブルーライトカット方法!【メガネ・フィルター・ソフト】を紹介

健康に大きな影響があるとして注目されているのが、パソコンやスマートフォンのディスプレイからでているブルーライトです。そこで今回は、パソコンのブルーライトをカットする方法について紹介します。
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赤ちゃんの体調のサイン!その見分け方と対処法

赤ちゃんって当然の事ながら言葉を発して思いを伝えることができません。ですから、親である私たちが赤ちゃんが発しているサインに気づいてあげる必要があるのです。その為には、普段の赤ちゃんの表情や癖などを観察しておきましょう。そうすれば、赤ちゃんの体調がすぐれない時など、そのサインに気づいてあげられると思います。
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簡単に肌が白くなる方法!色白にする方法とは!?

肌を白くするには、直ぐに結果が出てくるものではありません。日頃の日焼け対策をしっかり行なったり、美白化粧品によるケアを続けて初めて、結果が付いてくるものなのです。そこで今回は、わたしが試した中でも簡単に肌が白くなる方法についてお伝えします。
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くせ毛でチリチリの髪型のメンズ必見!天パの髪質を活かしたアレンジ方法!

くせ毛にマッチした髪型ってどう決めればよいか悩んでいる人も多いかと思います。ここでは、くせ毛について調べたこと、天パの髪型やメンズに似合うヘアスタイル、髪質を活かしたアレンジ方法について解説していきます。
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タバコの受動喫煙の害!副流煙の健康被害や防止対策について

「受動喫煙」という言葉、最近は話題になる事も多いので一度は耳にした事がある言葉でしょう。そこで今回は、「タバコの受動喫煙の害や副流煙の健康被害や防止対策」について解説します。
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赤ちゃんの水分補給はいつから?脱水症状を予防する為の方法!

赤ちゃんの新陳代謝は大人の3倍もあり、大人以上に水分が失われやすいので、大人以上に水分補給をこまめに行なう必要があります。ここでは、赤ちゃんの水分補給のタイミングや日常生活と病気になった場合の水分補給の方法を紹介します。