病気

健康・美容

人見知りを克服したい!大人の場合の原因を知れば改善は簡単!?

一般的に人見知りとは、赤ちゃんや幼児が母親や顔見知り以外の人に対し、恥ずかしがったり、臆病になって泣くことをいいます。 人見知りは主に子供に対し使われる言葉ですが、最近では大人に使われることの方が多くなってきたような気がします。 大人の人見...
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妊娠中の便秘 すぐ出したい!出そうで出ない時はオリゴ糖が効果的にスッキリさせます♪

毎日キチンとお通じがある場合は問題無いですが、妊娠中の便秘や下痢に悩ませれているママさん達がたくさんいるのが現実です。妊娠中の場合には、便秘や下痢だからといって、簡単に薬を服用するわけにもいきません。 そんな妊娠中のママさん達を助けてくれる...
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パソコンのブルーライトカット方法!【メガネ・フィルター・ソフト】を紹介

いつもパソコンを使用していて目が疲れるという方は本当にたくさんいます。 仕事でもプライベートでもパソコンを使用することが多く、気が付くと何時間もディスプレイを見ていることになります。目の老化とパソコンは関係が深く、パソコンを使用した後には目...
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タバコの受動喫煙の害!副流煙の健康被害や防止対策について

「受動喫煙」という言葉、最近は話題になる事も多いので一度は耳にした事がある言葉でしょう。 最近は分煙化も昔に比べれば進んできていますが、規制されていない場所やマナーの悪い人もいる為、完全にタバコの煙をシャットアウトするのが難しくなってきてい...